一、面向对象
2024级全日制硕士及直博生（有心脑血管疾病等不适宜参加剧烈运动的学生除外）及往届重修学生。
二、总体要求
春季学期课外锻炼打卡（校园乐跑）共10周，请在3月17日-5月25日内完成，以下内容二选一，具体软件操作要求详见附件。
（1）总公里数达到50公里，同时不能少于16次，每次不少于2公里；
（2）共打卡20次，每次不少于2公里。
备注：步道乐跑以学期为单位完成，不跨学期累加。
若参加学院及校内体育竞赛/体育活动、高水平运动队队员和阳光组运动员等可减免步道乐跑次数。
三、乐跑减免次数的要求
1、认定范围：参加体育部、学院及校内体育竞赛或体育活动；
2、参加时长：90分钟---120分钟，可以认定为1次有效打卡；
3、认定方法：由组织者负责考勤、统计汇总减免打卡名单，经体育部群体竞赛办公室或学院对接体育部教研室审核通过后，计入乐跑打卡有效次数；
4、提交审核材料
审核材料时间：每次活动结束3个工作日内；最终收取时间截止5月26日11:00；
（1）组织活动的有关文件的PDF版（加盖院系公章）；
（2）考勤登记明细表格（日期、时长、活动内容）；
（3）汇总减免打卡统计名单（学号、姓名、减免次数）；
5、补充说明：需要认定减免打卡的竞赛、活动，请在组织之前咨询体育部群体竞赛办公室或学院对接的体育部教研室确认。
四、其他说明
1、对于有心脑血管等不适宜剧烈运动的学生，须持校医院医疗证明办理申请。体育部教务办公室审核通过后，学生无需参加课外锻炼打卡。如有意愿上课的同学，也可选择传统养生与保健班的学习。
2、对于有特殊原因的学生，也可在研二学年的某一个学期完成规定的课外锻炼打卡次数，但需保证课程学习和课外锻炼需在同一个学年完成。
3、有关课外锻炼打卡的认证、操作等技术问题，请咨询软件客服人员：027-59308374，027-58900361，027-58900362，或在步道乐跑公众号进行申诉。
4、其他事宜可咨询体育部教学办公室，电话：86402948 。
体育部
2025年3月16日